- Tomar um duche relaxante antes de ir para a escola (Lucía);
- Não ir para a escola em grupos numerosos (Sara Barroso);
- Usar sempre a máscara para evitar contágios (Ismael);
- Mantém-te atualizado com as disciplinas e não deixes acumular matéria (Clara);
- Tomar sempre um bom pequeno-almoço (Ainhoa);
- Ter sempre roupa para mudar quando chegar da escola (Carlota);
- Descansar um pouco entre os vários TPC (Alejandro);
- Levantar-se cedo para ter tempo para preparar o material escolar (Daniel);
- Faz exercício físico depois de estudar para relaxar corpo e mente (Ángel);
- Ter um horário para descansar convenientemente, mínimo 8 horas de sono ( María).
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