A estética pode ser muito semelhante (e até sem um grande toque humano), mas estes conselhos para ter calma e relaxar cada vez são mais importantes, principalmente neste mundo que anda tanto à pressa e faz com que vivamos na "era da atenção fugaz"...

 

"Tenhamos calma, relaxemos..." (Eis as palavras do Boss AC feitas em "cartazes conselhos" com a ferramenta de GenIA, mas com as mãos do Hugo, da Marina e da Ainara).

"A Saúde Mental não se vê. Abra os olhos." - Ministério da Saúde de Portugal

Aqui temos um anúncio intitulado "A Saúde Mental não se vê. Abra os olhos.". O mesmo foi feito pela AlertaMente - Associação Nacional para a Saúde Mental de Portugal e conta com o apoio do Ministério da Saúde português. 

Há quem diga que a única coisa positiva que a pandemia trouxe foi uma maior visibilidade para assuntos como este da saúde mental. Estás de acordo com esta afirmação? Pensa nisso, mas enquanto o fazes, vê esta anúncio sobre este problema de saúde (muitas vezes "invisível" e de difícil deteção) que afeta tantas pessoas, independentemente da sua nacionalidade, raça, idade, sexo, estrato social, etc.

Posteriormente, aproveita para dar uma vista de olhos ao blog "ManifestaMente" e lê alguns textos e vê algumas infografias interessantes (clica aqui). Lembra-te do que diziam os clássicos: "Mente sã em corpo são", isto é, tem em atenção tanto a tua saúde física como mental! Ambas são de igual importância e estão intimamente ligadas.

"Em Busca de um Sentido" e quem foi Viktor Frankl

Quando não podemos mais mudar uma situação, somos desafiados a mudarmo-nos a nós próprios – Victor Frankl (Por acaso, sabes quem foi este senhor?)

É uma grande verdade, há situações que nós não podemos controlar, que estão fora no nosso alcance e, por vezes, fora do nosso entendimento. A situação que estamos a viver é um pouco assim...

A proposta que hoje te faço é que descubras quem foi Viktor Frankl e  por que motivo é que desperta especial interesse para os dias de hoje (e, possivelmente, para todos os dias das nossas vidas).

Ele costumava dizer: “Tudo pode ser tirado a uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de escolher a sua atitude perante qualquer circunstância da vida”.

O que te parece esta afirmação de Victor Frankl? Conhecias? Se quiseres, podes deixar o teu comentário aqui no blog ou fazeres a tua própria sugestão para outras atividades.

Mas antes vê este interessante vídeo em português do Brasil (o apresentador tem sotaque do nordeste brasileiro) e fica a saber mais sobre este homem e a sua interessante obra.

Muita atenção alunos de 1º e 2º “Bachillerato”!

Este vídeo contém vocabulário e estruturas frásicas muito importante sobre vários temas, como a saúde, o bem-estar, o sentido para a vida, etc. Se quiseres, e para ires mantendo o teu nível de português, no teu caderno da disciplina podes fazer uma lista de vocabulário útil ou descarregar o seguinte livro para uma leitura de fim-de-semana! Fiquem bem!

"Em Busca de Sentido" - Viktor E. Frankl

Jogos didáticos

Muito bom-dia alun@s de Português, 

Espero que se encontrem todos bem, protegidos e com energia para começar este 3º e último período do nosso ano letivo. 

Aqui vos deixo um site com informações úteis e alguns jogos sobre o tema da atualidade: o coronavírus. Cliquem em cima das imagens, leiam, joguem, aprendam e acima de tudo divirtam-se. 

"O que é o Coronavírus? O novo Coronavírus COVID-19?" - Recurso do youtube

Ninguém gosta destes momentos que estamos a viver, no entanto, já que é inevitável estarmos conscientes do que se está a passar, vamos transformá-los numa oportunidade pedagógica. E o que é uma oportunidade pedagógica? É fácil, é uma oportunidade de aprendermos!

Neste vídeo, o Dr. Renato Barra, médico do "IMEB - Imagens Médicas de Brasília", fala um pouco (em português do Brasil!) sobre o Coronavírus.

Sobre o "Coronavírus" já deves saber muitas coisas, mas em português será que é parecido?  (Lembra-te que há um texto muito interessante da "Visão Jr." sobre o assunto neste link: "O Inimigo Coronavírus")

Aproveita para te familiarizares com termos sobre a saúde e o corpo humano.

Proponho-te uma atividade. Se quiseres, no teu caderno de português, faz uma lista de vocabulário sobre a saúde e o corpo humano recorrendo ao video do Dr. Renato. Assim por exemplo:

Saúde e Corpo Humano

- Diabetes,

- Pulmões;

- Mãos;

(...)

Bom trabalho e muito obrigado pela tua atenção!

Quanto espaço necessitamos?

A turma C de 4°ESO aproveitou a aula de português e o tema dos meios de transporte para refletir sobre mobilidade sustentável. O exercício era bastante real e do dia-a-dia: que espaço ocupam 60 pessoas em diferentes meios de transporte, como o carro, autocarro, de bicicleta ou a pé.

Aqui está a malta a trabalhar!

As medicina alternativas previnem doenças? O que pensas sobre o assunto?

Não sendo chamada medicina convencional, as pessoas costumam chamar todas as outras formas de tratamentos como ‘alternativos’. Mas, cada vez mais, a Homeopatia, a Acupuntura, a Fitoterapia e a Medicina Biomolecular estão a integrar-se no vocabulário dos falantes e têm bastantes adeptos. Há mesmo casos em que são incluídos em sistemas de saúde privados e públicos.


À medida que vais vendo este video, faz uma pequena lista com as terapias que te são apresentadas? No final, diz-nos se há alguma que já fizeste ou gostarias de fazer.

Tabagismo: A maior causa de morte evitável em todo o mundo! (Recurso em português do Brasil)

Fumar mata, todos sabemos isso. Provavelmente, o que não sabemos é que é a maior causa de morte evitável do mundo. Vamos ver este video e ficar a saber mais sobre o assunto, mas, antes de o visualizarmos, faz uma lista dos motivos porque é que as pessoas continuam a fumar. Bom trabalho!

Aqui temos um artigo sobre alimentação muito útil para a nossa saúde e para aumentarmos os nossos conhecimentos de língua portuguesa (in "Visão", 02/02/2012)

Atividade física: Pela tua saúde, mexe-te!

A atividade física pode ter vários efeitos benéficos na tua saúde, na tua mente e no teu comportamento! Se não andas a praticar atividade física, vê este vídeo (em português do Brasil) e, com a sua informação importantíssima, motiva-te a mexer o teu corpo! Pela tua saúde, mexe-te!

O dia Mundial sem Carros. Um bom motivo para andar de bicicleta

O dia 22 de setembro é a data marcada para comemorar  mundialmente "o Dia sem Carros", celebração inserida na Semana da Mobilidade de 2015. Este é um bom momento para refletirmos sobre a importância do uso da bicicleta e o seu impacto positivo no meio ambiente. Se escolhermos ir a pé ou andar de bicicleta, ajudaremos  na luta contra as alterações climáticas que estão a dar cabo do planeta. Deixo-vos este vídeo, feito no Brasil, através do qual poderemos  aprender um pouco mais sobre a importância desta comemoração.

Felizmente há muitos alunos e professores que já  se deslocam habitualmente a pé ou de bicicleta.  Aproveitem que as duas rodas estão na moda ! Eu também adoro pedalar e sempre uso a minha querida bicicleta  pasteleira ( tipo de  bicicleta antiga e pesada) na cidade.

Boas pedaladas !

Como se espirra? (Um interessante artigo da "Visão Júnior" de janeiro de 2015)

A Saúde (Dói-me/Doem-me) - Imagem do "Dicionário Ilustrado Português" da Porto Editora